Bør man bruke C-vitamin i hudpleierutinen sin? Hvilken effekt har C-vitamin på huden? 

C-vitamin i hudpleie har blitt skikkelig populært i hudpleie, og det er det mange gode grunner til. Først litt om hva C-vitamin er og hvor man finner denne vitaminen naturlig.

C-vitamin (askorbinsyre) er et vannløselig vitamin som beskytter mot oksidativ skade, altså er det en antioksidant. C-vitamin er nødvendig for å danne kollagen. Gode kilder i norsk kosthold er grønnsaker, frukt, bær og poteter. Utilstrekkelig tilførsel av vitamin C kan føre til skjørbuk.

Hvorfor er C-vitamin bra i hudpleie

Studier har vist at C-vitamin kan:

• Redusere rynker og aldringstegn gjennom å øke produksjon av kollagen og elastin.
• Kan beskytte huden mot sol
• Virke som en kraftig antioksidant
• Hjelpe med å lege sår og redusere synligheten av arr
• Redusere synligheten av pigmentflekker

Naturlig og økologisk hudpleie med C-vitamin

I de seneste årene har det kommet mange naturlige og økologiske produkter med C-vitamin. Her får du en oversikt fra vårt utvalg:

Øyekrem med C-vitamin

NUORI Vital Øyekrem, 569,-

Serum med C-vitamin

Hynt Vitamin C Serum, 990,–

NUORI Supreme-C Serum, 1099,-

NUORI Infinity Bio-Fusion Serum, 1899,-

NUORI Sun Repair Serum, 579,-

Eco by Sonya Serum of Plenty, 599,-

Booster med C-vitamin

Pai Stabilized Vitamin C 20% Brightening Booster, 199,-

Fuktighetskrem med C-vitamin

Pai C-2 Believe, ansiktskrem, 599,-

BYBI C-Caf Day Cream, 399,-–

Kilde:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC55796...