1 Oct 2019 | Postet av usaliv
Slik skriver du dagbok om huden din
Bloggpost oversatt fra engelsk. Opprinnelig postet på paiskincare.com.
Vi forstår at når du har sensitiv hud så kan det være vanskelig å finne ut akkurat hva det er som skjer med huden din og hvorfor. Si hei til Skin Diary (dagbok om huden).
Nøkkelen til å forstå sensitiv hud er å lære om hvilken effekt daglige rutiner, aktiviteter og innstilling kan ha. Det handler ofte om å identifisere hva som er dine triggere, å forstå de og å ta grep for å unngå eller håndtere dem.
Å skrive en dagbok
…